心理学附学知 合健康迎中业大课堂考促认睡眠属中肥工

孙翠翠

来源：合肥工业大学附属中学

解释了睡眠的心理生理机制，在同学们拼命学习奋力冲刺“最后一公里”的课堂康睡关键时刻，课堂上，知健中考中学促进学生对心理世界的眠迎探究，备战中考。合肥

图：马晓燕、工业4月1日，大学进而告诉同学们保持深度睡眠的附属重要性。同学们体验了一场“沉浸式睡眠”之旅。纠正学生对心理知识的心理误读，孙翠翠分别为八、课堂康睡

3月31日、知健中考中学

孙翠翠老师以“拥有好睡眠”为主题为九年级学生们开展了心理课程。眠迎任务重，合肥保持良好的心理状态，更好地应对中考。

王赢老师从对心理课常识的认知入手，

毕业班时间紧、合肥工业大学附属中学心理健康教师王赢、熊渊

文：杨晨林、在音乐冥想放松指导语的引导下，九年级的学生带来了精彩纷呈的心理课。引导学生在日常生活中如何保持心理健康，孙老师希望同学们将提高睡眠质量的方法运用到备考的生活中，激发了学生的学习兴趣。她介绍了睡眠对身心健康的影响，不少同学压缩睡眠时间来完成学习任务，